1. Řecký jogurt Řecký jogurt se vyrábí v několika variantách. Sáhněte nejlépe poté, co má 0 % tuku. Má výbornou chuť, je bez tuku a s vysokým obsahem bílkovin. Pokud. Chcete přidat ještě více proteinu, promíchejte trochu proteinového prášku. Jogurt vám krásně ochutí a přidá bílkoviny navíc. Sacharidy doplňte trochou kvalitního musli a ovocem, nejlépe […]
Oblečení na zimní túru
Většina lidí podniká dlouhé túry spíše v období jara nebo léta. Jestli jste ale odvážnější a chcete si užít přírodu bez davů turistů a poznat hory v zimě, tak se na to musíte pořádně vybavit. Ne každý si na takovou výpravu troufne, ale když už se odhodláte, vytvoříte si zážitky na celý život. Zážitky z […]
Jak vhodně zaparkovat auta a motorky?
Mnoho lidí si láme hlavu s tím, jak vhodně zaparkovat auto nebo motorku a to tak, aby zabrali pouze jedno parkovací místo a nikdo neměl problém s tím, jak daný člověk zaparkoval. Myslíte si, že dnes už se nedávají pokuty za to, že člověk špatně zaparkoval? Rozhodně dávají a to zejména ve větších městech. Když člověk zaparkuje […]
Sladkou tečkou nikdy neprohloupíte
Sladký dezert v podobě různých dortíků, buchet, koláčů a jiných jsou příjemným zakončením skvělého oběda anebo jako příloze ke kávě. Sladkost může obalit i naše nervy, a tak je to skvělý způsob jak na boj se stresem. Dejte si ale pozor, ať nekonzumujete až moc velké množství sladkého, protože ve velkém množství nám může sladké […]
Hotové jídlo, nebo hotová společnost
Ano, je to až takto jednoduché. Rozhodnete-li se začít podnikat, není jednodušší způsob jak rychle a bezpečně začít, než si koupit takzvanou ready made sro v Ostravě. Tato není nic jiného než klasická společnost s ručením omezeným. Jen ji někdo založil za jediným účelem. Aby ji rychle, s mírným ziskem prodal. Možná i bez zisku, […]
Letní koupání
Bohužel zde bylo velmi drahé vstupné. Celých padesát halířů pro nás děti, a koruna pak pro dospělé. Dodnes vzpomínám na krásně zelenou vodu plnou chloru, ve které plavalo skutečně kde co. Kdo na koupaliště nechtěl, nebo nemohl, protože neměl na vstupné, mohl přelézt plot, nebo jít pěšky na přehradu asi dva kilometry vzdálenou. Byla to […]
Možná mě ovlivnil socialismus
Je dost dobře pochopitelné, že na dovolenou chtějí i lidé, kteří to mají nějakým způsobem komplikované. Přičemž ten pojem „komplikované“ neberte jako nějaké znevažování. Jsou prostě situace, kdy člověk nemá přílišné možnosti a musí tak akceptovat i něco, co by bylo pro jenom trochu odvážného člověka nezajímavé. A tak není divu, že třeba rodiče s malými […]
Podnikání bez starostí o účetnictví
Žijeme v hektické době a každý podnikatel moc dobře ví, že čas je opravdu drahý a že se den nedá natáhnout na 25 hodin, i kdyby se stavěl na hlavu. Přesto však můžete některými věcmi čas ušetřit, třeba lítáním po úřadech nebo kontrolováním dokumentů, účetnictví, zpráv a podobně. Vedení účetnictví či daňové evidence můžete klidně […]
Mrtvé moře- aneb trip po slaných jezerech
Mrtvé moře se nachází v Izraeli a ačkoli podle názvu bychom se mohli domnívat, že je to moře, ve skutečnosti je to bezodtokové jezero. Moře se mu říká proto, že je velmi slané a mrtvé protože díky velkému množství soli v něm nemůže žít žádné zvíře. Jezero se rozkládá mezi Izraelem a Jordánskem. Je to […]
Skvělá volba! Bazén se slanou vodou.
Milujete moře, plavání ve vlnkách, ve slané vodě? Slaná voda je léčivá a dokáže vaši pokožku vyléčit z různých ekzémů. Věděli jste to? Opravdu. Mořská voda je prostě úžasná, je sice slaná a dráždí oči, ale kdo by se stejně potápěl bez brýlí. Slaná voda navíc člověka nadnáší mnohem více, než sladká, takže děti se […]